清晨阳光唤醒新一天,厨房飘香,破壁机能否开启健康饮食新篇章?
清晨阳光唤醒新一天,厨房飘香,破壁机能否开启健康饮食新篇章?
清晨的第一缕阳光透过窗帘,唤醒新的一天,厨房里,弥漫着淡淡香甜的气息,那是破壁机正在辛勤工作,为家人准备营养美味的早餐这台小小的机器,仿佛拥有神奇的魔力,只需轻轻一按
当破壁机买来之初,着实使人眼前一亮,凭借简便操作便能制作出各类美味饮品。然而随着时间推移,其缺点毫无保留地显现出来,特别是那令人烦闷的噪音问题。
操作便捷功能多样

放进食材,选定程序,破壁机就可以开始工作,因其设计简易。豆浆,浓汤,不管哪种,它都能够迅速完成制作。早上把豆子与水放进去,过十分钟就能喝到热豆浆。上班族特别适合这种便利性,准备早餐的时间被节省了。

它具备的功能,并非仅仅局限于饮品方面,还能够用于制作婴儿辅食以及酱料,举例来说,能将蔬菜和肉类打碎成为糊状,达成方便婴幼儿进行食用的目的,对于健身人士而言,它能够快速制作出高蛋白奶昔,以此满足不同人群的需求。
噪音问题不容忽视

破壁机于工作之际所产生的噪音能够达到90分贝之高,此分贝程度等同于吸尘器发出的声响,这一情况当在清晨时段或者夜晚时分进行使用之时,便会对于家人的休息造成打扰,甚至进而波及到邻居,特别是当破壁机研磨那些质地坚硬的食材之际,所产生的噪音将会愈发地明显 。

针对噪音问题的解决,部分用户会挑选在机器下方放置隔音垫,还有人特意于阳台或者厨房角落运用,尽可能地与生活区保持距离,然而这些方式均无法将噪音彻底消除,仅仅可适度减轻 。
清洗保养较为繁琐
使用之后,必须马上进行清洗,不然的话,残留物将会粘附于刀片以及杯壁之上。尤其是在处理油腻食材以后,需要借助小刷子和清洁剂才能够彻底洗净,这个过程一般要耗费5至10分钟。

若选择带有自动清洗功能的型号,便能省力许多,然而仍存在死角,需进行手动清洁,建议每次使用完毕后,即刻用温水冲洗,方可避免食物干涸,要是长期不进行彻底清洁,极有可能致使细菌滋生。
容量限制与选购建议
一般平常的破壁机,其容量大多处于1升至1.5升的范围之内,这种容量状况是适宜2人至3人这般数量家庭使用的。要是家庭成员的数量超过了4人,那么就需要分开多次来进行制作。如此一来,这类行为会使得准备时间得以延长,并且还会造成用电量有所增加。

选购之时,需依据家庭人口去择取容量,人数在3人以下的,应选1升的,人数为4人以上的,建议选择1.5升以上的。倘若常常招待客人,那么最好挑选1.8升以上的商用型号。带有预约功能的机型能够提前做好准备,从而节省早晨的时间。
营养价值的理性看待

商家常常宣传,破壁机能释放出更多营养,然而实际情况是,这会因食材而产生差异。对于纤维素含量高的那些食材而言,破壁的确有助于营养吸收。但是对于多数的果蔬来讲,传统方式同样能够保留充足的营养。
研究显示,将番茄进行破壁处理,在吸收其中番茄红素方面而言是有帮助的,不过对于菠菜里面的铁元素,其影响程度是不大的。消费者应当依据具体的食材情况,来判断是不是需要运用破壁机,没必要过度迷信它所具备的营养功效。

使用技巧与注意事项
使用之前,务必要阅读说明书,以了解杯体的最大容量,以及适用食材的种类,过硬的食物好比整颗核桃,应当先敲碎,从而避免损坏刀片,况且液体量也需要适中,因为太少会影响研磨效果。
工作之际,请勿随意去移动机器,以免因出现震动从而导致意外情况发生。要定期对刀片是否松动展开检查,还要查看密封圈是否老化。这些细节均能够延长机器寿命,能确保使用安全。
哪些意想不到的问题,是你在使用破壁机时碰到过的呢,欢迎在 comment area 分享你的 experience,如果认为这篇 article 有用,请 give the thumbs-up support !
